¿Qué es el EMDR?
La terapia de Desensibilización y Reprocesamiento mediante Movimientos Oculares, comúnmente conocida como terapia EMDR por sus siglas en...
PRACTICANDO EL AUTOCUIDADO
Es difícil cuidar de los demás si no cuidamos primero de nosotros mismos. Encontrar espacios de respiro y de autocuidado es esencial para...
LA PRIMAVERA LA SANGRE ALTERA
Es bien sabido por todos que la “primavera la sangre altera”, y es que los cambios de luz y la temperatura en esta época del año...
El camino del yoga
El Yoga se ha incorporado desde hace décadas a nuestras vidas occidentales y cada vez más recurrimos a él en épocas en las que buscamos...
"MINDFULNESS: Un cervell atent és un cervell feliç"
El passat dia 20 d'Abril es va realitzar al Casal de la Dona de Palafolls i amb el suport del Centre Guiomar, la xerrada "Mindfulness: Un...
