Psicoteràpia Individual Adults

 

La vida és un llarg camí el qual  requereix d'aturades i espais de descans.

 

La psicoteràpia individual és un espai on la persona es dóna permís per aturar-se i pendre consciència del camí fet, tot reconeixent les estructures d'origen que l'han portat a ser qui és i acceptant les seves circumstàncies i moment actual.

A teràpia ens donem un respir per prendre aire i emprendre el camí i la vida amb nous horitzons, objectius i metes. 

 

Utilitzant l'espai terapèutic com a espai de construcció, la persona tindrà l'oportunitat a psicoteràpia, de revisar els seus patrons de pensament i actuació; així com obrir-se a l'escolta i acceptació de les seves emocions.  

 

A través d'un enfocament holístic que introdueix elements humanistes y cognitivo-conductuals a una Teràpia de base Sistèmica, la persona podrà enfortir-se i recuperar les seves pròpies eines, prenent més consciència dels seus recursos, guanyant autonomia, seguretat, estima i confiança per continuar amb el seu camí.